Gilet lesté, 6 kg

Gilet lesté CRIVIT, 6 kg – gilet d'entraînement ajustable

Plus de résistance, effet d'entraînement visible

Le gilet lesté offre, avec ses deux disques de poids amovibles d'env. 2,8 kg chacun, un moyen simple d'augmenter progressivement la charge et l'intensité. La combinaison du matériau de base et des disques donne un poids total d'environ 6 kg, qui convient à l'entraînement de course à pied, aux séances par intervalles et aux exercices fonctionnels. La résistance supplémentaire ciblée favorise l'entraînement d'endurance et le renforcement musculaire, car les mouvements avec une charge supplémentaire sollicitent la force et le système cardiovasculaire en même temps, augmentant ainsi l'effet de l'entraînement.

Conçu confortablement pour des séances plus longues

Le rembourrage des bretelles et de la zone dorsale évite les points de pression et améliore le confort de port, même lors de séances d'entraînement plus longues. La taille unique ajustable garantit que le gilet adhère étroitement au corps et ne restreint pas la liberté de mouvement. Ainsi, la charge reste répartie uniformément, ce qui favorise le déroulement naturel des mouvements, en particulier lors d'exercices dynamiques tels que les squats ou les sprints, et augmente la sécurité pendant l'entraînement.

Combinaison de matériaux pour une utilisation quotidienne et la solidité

Le gilet est fabriqué en polyester avec des inserts en mesh ainsi que des composants métalliques et auto-agrippants, qui garantissent ensemble un maintien sûr et une respirabilité. Le choix des matériaux permet une conception robuste sans détails superflus ; les fermetures auto-agrippantes assurent une mise en place rapide et un retrait facile des disques. Grâce à la conception bien pensée, la manipulation reste simple, de sorte que le produit s'intègre facilement dans les routines d'entraînement existantes.

Utilisation polyvalente et groupe cible adapté

Le gilet d'entraînement est polyvalent et s'adresse aux utilisateurs et utilisatrices qui souhaitent intensifier leur entraînement d'endurance ou solliciter des muscles supplémentaires de manière ciblée. Qu'il s'agisse de débutants qui commencent avec un poids réduit ou de sportifs avancés qui souhaitent augmenter le volume et l'intensité, la possibilité de retirer les disques de poids rend le produit flexible pour différents niveaux de performance et objectifs d'entraînement.

Procurez-vous le gilet lesté CRIVIT avec des disques de poids amovibles pour un progrès d'entraînement ciblé et plus d'intensité lors des exercices de course, d'intervalles et de force ; pour toute question, le service client de Lidl Online se fera un plaisir de vous aider.

Propriétés

Disques de poids amovibles pour une charge individuelle

Le gilet contient deux disques de poids amovibles d'env. 2,8 kg chacun, qui s'insèrent et se retirent facilement. Cette flexibilité permet une adaptation progressive de la charge d'entraînement, de sorte que la charge et le stimulus d'entraînement peuvent être adaptés précisément à l'objectif et au niveau de condition physique. Pour l'entraînement par intervalles ou la course à pied, le poids peut être réduit, et augmenté pour les exercices de force, sans avoir besoin de plusieurs produits différents.

Éléments de port rembourrés pour un confort accru

Des bretelles rembourrées et une zone dorsale rembourrée assurent une répartition agréable de la pression, évitent les frottements et augmentent la durée de port pendant l'entraînement. Grâce aux fixations ajustables, le gilet s'adapte à différentes morphologies, de sorte que la stabilité et la liberté de mouvement sont préservées. Le confort contribue à ce que l'entraînement puisse être effectué de manière concentrée et sans être distrait par des points de pression désagréables.

Format compact et instructions d'entraînement pratiques

Avec des dimensions compactes d'env. 36 x 28 cm, le gilet est peu encombrant et idéal pour les séances d'entraînement à la maison, en studio ou en plein air. La livraison comprend un manuel avec des exercices de sport qui fournit des variantes d'exercices simples et des instructions d'utilisation, afin que l'appareil puisse être intégré rapidement et ciblément dans le quotidien de l'entraînement. La combinaison d'une construction compacte et d'un manuel facilite l'initiation et la variation des séances d'entraînement.

Caractéristiques du produit

FAQ

Quel est le poids total du gilet ?

Le gilet se compose du corps de base d'env. 400 g plus deux disques de poids d'env. 2,8 kg chacun, soit un total d'environ 6 kg.

Les disques de poids sont-ils faciles à retirer ?

Oui, les deux disques de poids sont amovibles et permettent ainsi une adaptation flexible de la charge d'entraînement.

À qui s'adresse le gilet ?

Le gilet convient aux personnes qui souhaitent intensifier leur entraînement d'endurance ou utiliser des charges de résistance supplémentaires pour des exercices de force, du débutant au sportif ou à la sportiva expérimenté(e).

Comment la coupe est-elle ajustée ?

Le gilet dispose de fermetures ajustables avec lesquelles la taille unique peut être adaptée à différentes morphologies afin de garantir un maintien sûr.

Un manuel d'exercices est-il inclus ?

Oui, la livraison comprend un manuel avec des exercices de sport qui offre des exemples d'utilisation et des propositions d'entraînement.

Le gilet peut-il être utilisé pour courir ?

Oui, grâce à sa forme compacte et à sa fixation sûre, le gilet convient à l'entraînement de course à pied et à l'entraînement par intervalles, tant que la sécurité des mouvements reste garantie.